infodarijay.com – Bagi anda para ibu ibu hebat yang pasca melahirkan, tentu banyak terjadi perubahan kulit yang signifikan. Anda tidak perlu khawatir, inilah treathment yang tepat untuk perawatan kulit setelah melahirkan agar kembali normal dan cantik seperti semula.
Melahirkan adalah momen yang sangat membahagiakan dalam kehidupan seorang wanita. Namun, perubahan hormonal yang terjadi selama kehamilan dan setelah melahirkan dapat mempengaruhi kondisi kulit.
Beberapa wanita mengalami perubahan yang signifikan pada kulit mereka setelah melahirkan, seperti kulit kering, jerawat, hiperpigmentasi, dan kelebihan minyak.
Oleh karena itu, penting bagi ibu yang baru saja melahirkan untuk memperhatikan perawatan kulit mereka setelah melahirkan.
Simak ulasan lengkapnya di bawah ini sampai akhir agar anda dapat memahaminya dan dapat melakukan treathment yang benar untuk kulit anda.
Baca juga:
- Basic Skincare Untuk Kulit Berminyak Dan Berjerawat: Dijamin Bersih!
- Marthalia Skincare Aman Atau Tidak ?
Treathment Yang Tepat Untuk Perawatan Kulit Setelah Melahirkan
Berikut adalah beberapa tips perawatan kulit setelah melahirkan yang bisa anda lakukan di rumah:
1. Banyak Minum Air Putih
Saat menyusui, tubuh ibu pasti membutuhkan cairan lebih banyak dari biasanya. Oleh karena itu, perlu di pastikan bahwa anda minum cukup air setiap hari untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dan sehat serta lembab.
2. Perhatikan Kebersihan Kulit
Selama periode pasca melahirkan, perhatikan kebersihan kulit secara teratur. Gunakan sabun atau pembersih wajah yang lembut untuk membersihkan kulit Anda dua kali sehari.
Setelah membersihkan kulit, pastikan untuk membersihkan dan mengeringkan wajah dengan handuk yang bersih.
3. Gunakan Pelembap
Kulit yang kering adalah masalah umum setelah anda melahirkan. Gunakanlah pelembap kulit yang lembut untuk menjaga kelembaban kulit.
Dan pastikan untuk memilih pelembap yang tidak mengandung bahan kimia berbahaya, dan yang pasti cocok untuk jenis kulit anda.
4. Gunakan sunscreen
Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan hiperpigmentasi pada kulit. Oleh karena itu, pastikan untuk menggunakan tabir surya setiap kali anda keluar rumah.
Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 dan hindari terkena sinar matahari langsung selama beberapa jam setelah mengoleskan tabir surya.
5. Hindari Kosmetik Yang Mengandung Bahan Kimia Berbahaya
Yang terakhir ada hindari kosmetik dengan kandungan kimia berbahaya. Kosmetik yang mengandung bahan kimia berbahaya dapat menyebabkan iritasi dan merusak kulit.
Pastikan untuk membaca label dengan cermat sebelum membeli produk kosmetik dan hindari produk yang mengandung bahan kimia berbahaya seperti paraben, ftalat, dan fragrances.
6. Konsumsi Makanan Sehat
Makanan yang sehat dan bergizi dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan terhidrasi. Konsumsi makanan yang kaya akan antioksidan seperti buah-buahan dan sayuran, serta makanan yang mengandung asam lemak omega-3 seperti ikan dan kacang-kacangan.
7. Lakukan Perawatan Kulit Tambahan Dengan Skincare
Jika Anda mengalami masalah kulit tertentu setelah melahirkan, seperti jerawat atau hiperpigmentasi. Mungkin anda memerlukan perawatan kulit tambahan dengan beberapa produk skincare.
Namun sebaiknya kami sarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kecantikan sebelum menggunakan produk atau melakukan perawatan tertentu.
Baca Juga :
Produk Skincare Perawatan Kulit Setelah Melahirkan
Perlu di ingat bahwa setiap wanita memiliki jenis kulit yang berbeda-beda, dan perubahan hormonal selama kehamilan dan melahirkan dapat mempengaruhi kondisi kulit seseorang secara berbeda-beda.
Oleh karena itu, penting untuk memilih produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit Anda dan berkonsultasi dengan dokter atau ahli kecantikan jika diperlukan.
Berikut ini adalah beberapa contoh produk skincare untuk perawatan kulit setelah melahirkan:
1. Cleanser atau pembersih wajah
Pembersih wajah adalah produk skincare dasar yang penting untuk membersihkan kulit dari kotoran, minyak, dan sel-sel kulit mati. Pilihlah pembersih wajah yang lembut dan tidak mengandung bahan kimia berbahaya seperti sulfat, paraben, atau fragrance.
Contoh produk pembersih wajah yang cocok untuk kulit sensitif setelah melahirkan adalah : Cetaphil Gentle Skin Cleanser atau La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser.
2. Moisturizer atau pelembap kulit
Pelembap kulit membantu menjaga kelembaban kulit dan mencegah kulit menjadi kering atau teriritasi. Pilihlah pelembap yang cocok untuk jenis kulit Anda, lembut, dan tidak mengandung bahan kimia berbahaya.
Contoh produk pelembap yang cocok untuk kulit sensitif setelah melahirkan adalah: CeraVe Moisturizing Cream atau Aveeno Daily Moisturizing Lotion.
3. Sunscreen atau tabir surya
Tabir surya membantu melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berlebihan yang dapat menyebabkan hiperpigmentasi atau kerusakan kulit lainnya. Pilihlah tabir surya dengan SPF minimal 30 dan hindari tabir surya yang mengandung bahan kimia berbahaya seperti oxybenzone atau octinoxate.
Contoh produk tabir surya yang cocok untuk kulit sensitif setelah melahirkan adalah: EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 atau La Roche-Posay Anthelios Ultra-Light Fluid Face Sunscreen SPF 60.
4. Serum atau toner
Serum atau toner dapat membantu memperbaiki kondisi kulit yang rusak akibat perubahan hormonal selama kehamilan dan melahirkan. Pilihlah serum atau toner yang mengandung bahan-bahan alami seperti vitamin C atau aloe vera, yang membantu memperbaiki tekstur kulit dan mengurangi hiperpigmentasi.
Contoh produk serum atau toner yang cocok untuk kulit sensitif setelah melahirkan adalah: The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% atau Thayers Witch Hazel Toner.
Perlu di ingat bahwa setiap jenis kulit memiliki kebutuhan yang berbeda-beda, sehingga penting untuk memilih produk skincare yang sesuai dengan jenis kulit Anda.
Selalu perhatikan kandungan dan bahan-bahan yang terdapat dalam produk skincare sebelum digunakan untuk memastikan produk tersebut aman dan sesuai untuk kulit Anda.
Baca Juga:
- Perawatan Larissa Untuk Kulit Kering
- 7 Pelembab Yang Cocok Untuk Kulit Berminyak Dan Berjerawat
- Skincare Untuk Pemula dan Produk Yang Wajib Dicoba
Akhir Kata
Demikian sediit informasi yang dapat infodarijay berikan mengenai treathment yang baik dalam perawatan untuk kulit setelah melahirkan. Kesimpulannya, perawatan kulit setelah melahirkan sangat penting untuk menjaga kepercayaan diri ibu dan menjaga kesehatan kulitnya.
Penting bagi ibu untuk memperhatikan kebersihan kulit, menjaga kelembaban kulit, dan menghindari bahan kimia berbahaya dalam produk kosmetik yang di gunakan. Selain itu, ibu juga perlu mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi serta minum cukup air setiap hari untuk menjaga kelembaban kulit.
Dengan perawatan kulit yang tepat, ibu yang baru saja melahirkan dapat menjaga kulitnya tetap sehat dan terlihat segar, serta merasa lebih percaya diri selama masa-masa penting setelah melahirkan.